تبلیغات
ارتباط آبی - دستاوردهای متخصصین مرکز ملی ژاپن در مورد سلامت و رفتار شناسی
 
ارتباط آبی
نوشتارهایی به رنگ آبی ...
درباره وبلاگ


به نام خالق آسمان آبی ...
وبلاگ ارتباط آبی در نظر دارد آنچه را که می تواند نسبت به ایجاد نقش و جایگاه انسانها در هر شرایط زندگی و شغلی که با هر فرهنگ و رنگ باشد ارتباط برقرار کند.

مدیر وبلاگ : علیرضا فیضی
نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبلاگ چیست؟








لطفا به آخرین دستاوردهای متخصصین مرکز ملی هدایت
 
 (ارتقاء) سلامت و رفتار شناسی توکیو توجه کنید!
 
آنها می گویند:
 
1. هرگز سیگار نکشید و اگر میکشید ، نیمه آخر آن را هیچ وجه نکشید.
 
2. در حمام هیچگاه مستقیما زیر دوش آب گرم نفس نکشید. کلر یک قاتل
 
تدریجی است.
 
3. هنگام شارژ موبایل ابتدا شارژر را به گوشی وصل کنید و سپس آن را
 
 به برق وصل کنید. بهتر است موبایل خاموش باشد.
 
4. چای بیشتر از یک روز مانده را اصلا ننوشید.
 
5. هنگام روشن کردن کولر اتومبیل خود ابتدا به مدت حداقل 5 دقیقه
 
پنجره ها را باز بگذارید و در پمپ بنزینها کولر را خاموش نمایید.
 
6. غذای خود را بیشتر از یکبار در مایکروفر گرم نکنید و بعد از آن
 
درصورت عدم استفاده دور بریزید.
 
7. با حیوانات خانگی تعامل مثبت داشته باشید. آنها ممکن است از
 
 خیلی از انسانها سالمتر و تمیزتر باشند. عوامل مشترک زیاد آنها با
 
انسانها میتواند به شکل واکسن در بدن عمل کند.
 
8. هنگام غذا بین هرلقمه حداقل 1 دقیقه فاصله بگذارید و دو ساعت قبل
 
 و بعد از غذا و هنگام آن نوشیدنی ننوشید.
 
9. هنگام حرکت اتومبیل، پنجره ها را تماما باز نکنید تا هوا بصورت باد
 
 وارد مجاری تنفسی نگردد.
 
10. لوازم آرایشی را بیشتر از 5 ساعت برروی پوست خود باقی نگذارید.
 
سلولهای پوستی نیاز به تعرق و تنفس دارند. درمنزل نیز تا حد امکان از
 
 لباسهای گشاد ، راحت و باز استفاده نمایید.
 
11. موهای خود را بیش از یکبار در شبانه روز شانه نکنید.مراقب ورود
 
 شوره سر (حتی بصورت نامرئی) به چشمها و مجرای تنفسی خود باشید.
 
12. هنگام دویدن و راه رفتن سر خود را بالا نگهدارید.هنگام نشستن و
 
خوابیدن برعکس سر خود را پایین نگهدارید.
 
13. توجه بیش از حد به وزن، سودمند نیست. بدن انسان قادر است
 
بصورت خودکار میزان ورودی، جذب و میزان دفع را تنظیم نماید و
 
اشتهای طبیعی نیز متناسب با آن میباشد. هرچه قدر دوست دارید
 
 بخورید.
 
14. اگر نیاز مالی ندارید، لازم نیست روزی 8 ساعت کار کنید. بهترین
 
 تعداد ساعات کاری بین 5 الی 6 ساعت می باشد.
 
15. هرگز پشت مانیتور (های قدیمی) که روشن هستند قرار نگیرید. ضرر
 
 آنها از خیلی از دستگاههای عکسبرداری بیشتر است.
 
16. ورزش و تحرک در ابتدای صبح نه تنها سودمند نیست بلکه خطرناک
 
نیز هست. سعی کنید آن را در حداقل 3 ساعت بعد از بیداری و یا عصر
 
انجام دهید.
 
17. توجه بیش از حد به امور سیاسی، ورزشی و اقتصادی برای سلامت
 
روان مضر بوده و در دراز مدت به علت عدم امکان تسلط بر کنترل آنها،
 
 باعث اختلالات روانی میگردد.
 
18. معجزه جواهر آلات برای خانمها را فراموش نکنید. حتی اگر صرفا به
 
 دیدن آنها باشد.
 
19. هیچگاه به پهلو نخوابید. سعی کنید در جهت عمود بر محور مغناطیسی
 
زمین بخوابید.




نوع مطلب : آداب معاشرت، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :